Workshop i mindfulness

– en paus i Almedalsstressen

06 JULI 2016, 10:00 - 10:45, TCO-PARKEN, ÖVRE DELEN, LÄNSSTYRELSENS TRÄDGÅRD, STRANDGATAN 1

Om seminariet

Almedalen kan vara en sjukt stressig arbetsvecka för många. Kom på en stunds mindfulness i TCO-parken med Ola Schenström, läkare och mindfulnessexpert.

Han kommer att prata om de positiva effekter som mindfulness kan ha för dig som privatperson, på jobbet, eller som chef. Du får också testa några övningar.

Följ på hashtagg #mindfulness

Välkommen på en paus och en trevlig stund i TCOs park.

 

Dela

Medverkande

Ola Schenström

läkare och mindfulnessexpert

Hitta ditt fackförbund

Använd filtret nedan för att hitta ditt fackförbund